牛皮癣医生介绍，牛皮癣是一种顽固的皮肤疾病，其发病率在逐年上升，这与很多因素有关，比如遗传、感染、代谢障碍、内分泌失调等等。其中，遗传、代谢障碍、心理因素、免疫障碍、感染等，是引起牛皮癣的主要原因，那么银屑病患者要如何保养呢？下面我们就来了解一下。
1、保持皮肤干燥
银屑病患者要保持皮肤干燥，经常用温水洗澡，水温以35℃-39℃为宜，洗澡时不可用碱性大的香皂，洗澡后要搽用护肤油脂，可防止皮肤干燥，保护皮肤的柔软和弹性，减少鳞屑的产生。
2、注意保暖
牛皮癣患者要注意保暖，防止感冒。如果患者在感冒后，发现病情加重，应及时到医院治疗。
3、保持良好情绪
患者要避免精神紧张、过度疲劳、生活或工作中有太大的压力。精神压力过大也是导致牛皮癣复发的原因之一，因此，保持一个良好的心态对于牛皮癣的治疗是很有帮助的。
4、注意饮食
牛皮癣患者在饮食方面要注意忌口，不吃海鲜、辛辣食物，不要抽烟喝酒。
5、加强锻炼
患者要注意锻炼自己的体魄，增强抵抗力，预防感冒、咽炎等，如有发生要及时彻底治疗。
6、保证足够的睡眠
牛皮癣患者要注意保证充足的睡眠，因为良好的睡眠可促进患者的身体内的新陈代谢，加快皮损的消退，而晚上的睡眠不够，会加重牛皮癣。
温馨提示：通过对牛皮癣的介绍，相信大家对这种疾病也有了了解，希望大家在生活中多注意预防，这样才能远离疾病的困扰。
