腊八牛皮癣患者要注意什么？腊八节，俗称“腊八”，即是农历十二月初八，古人有祭祀祖先和神灵，祈求丰收吉祥的传统，一些地区有喝腊八粥的习俗。古人认为：“粥是世间第一补人之物”。下面贵阳治疗牛皮癣医院专家为您介绍。

腊八牛皮癣患者要注意什么？

现在气温极低，在天寒地冻之时来一碗热热的腊八粥，不但暖身还暖心。可以根据自己的身体需求，来制作腊八粥。

俗话说“腊七腊八，冻掉下巴”，尤其是在东北的极寒天气中，除了喝一碗热热的腊八粥，其他的日常养生保健也不能少！

重饮食，防感染

冬季人体代谢慢，如果暴饮暴食可能会引起消化不良等系列的疾病，对患者的抵抗力影响较大。在腊八节的时候，患者朋友可以泡“腊八醋”，既醋与大蒜一起配泡，还可以加入葛根、洋葱、核桃、丹参、苦参等，可以有助于消化，提升身体的免疫力。

现在是气候极为寒冷的季节，预防感冒、上呼吸道感染等疾病，也是银屑病患者的重中之重，这些都是冬季极易诱发银屑病的原因，因此防寒保暖一定要做好。

腊八粥，要适量

腊八粥原材料因人而异、因地而异是我国腊八传统习俗中的精华。

一般来说银屑病患者在熬粥时应多加豆类。从营养学角度来看，豆类能为患者朋友补充优质蛋白，有效缓解蛋白质大量流失的问题。从中医角度来看，豆类能补肾，对于缓解患者朋友冬季的肾气亏虚有好处。如果是给孩子喝，可以适当多加入一些大米、高粱米等等。

多除尘，勤通风

腊八节之后气候会越来越冷，很多患者朋友为了保暖可能会长时间呆在室内，而为了保持室内温度，可能会长时间密闭门窗，这其实对患者的冬季养生是非常不利的。建议患者朋友，要多除尘，勤通风。

此外患者朋友还需要注意室内空气湿度的调节，过于干燥的气候对皮肤保湿和银屑病预防也是非常不利的，如果室内空气干燥可以采用加湿器或者放绿色植物来增加湿度，建议患者朋友的室内湿度以40%~60%为宜。

腊八牛皮癣患者要注意什么？过了腊八就是年，人们马上就要为一年一度最重要的节日—春节忙碌起来了！此时也不能忘记日常的保健养生，只有遵循天地人和进行养生，才能在春节身体健康快快乐乐的阖家团圆！